C'è una frase che molte donne si sentono dire quando entrano nella fase della menopausa: "È l'età".
Vampate, sonno disturbato, umore instabile, dolori più presenti, metabolismo che cambia, energia che cala.
Tutto ricondotto a una spiegazione generica, spesso sbrigativa: "È normale, è l'età".
Ma il corpo femminile non smette semplicemente di funzionare in un certo modo. Cambia assetto. E quando cambia assetto, tutti i sistemi di regolazione devono adattarsi.
La menopausa non riguarda solo gli ormoni. Riguarda il dialogo tra sistema endocrino, sistema nervoso, metabolismo, infiammazione, qualità del sonno e percezione del dolore.
In questo dialogo il Sistema Endocannabinoide riveste, nuovamente, un ruolo centrale.
La menopausa è una transizione biologica
Durante la menopausa, il cambiamento ormonale si accompagna spesso a disturbi del sonno, alterazioni dell'umore, modificazioni metaboliche e variazioni nella percezione del dolore.
Questi aspetti non sono compartimenti separati.
Il sonno influenza lo stress.
Lo stress influenza l'equilibrio endocrino.
L'infiammazione può incidere sulla qualità della vita.
Il metabolismo cambia il modo in cui l'organismo gestisce energia, peso, risposta ossidativa e adattamento.
Per questo parlare di menopausa solo come "calo ormonale" è riduttivo.
La menopausa è una fase di riorganizzazione biologica. E ogni riorganizzazione richiede sistemi di regolazione efficienti.
Il ruolo del Sistema Endocannabinoide
Il Sistema Endocannabinoide è una rete di regolazione presente in molti distretti dell'organismo.
I recettori cannabinoidi, in particolare CB1 e CB2, sono coinvolti in funzioni che riguardano il sistema nervoso, il sistema immunitario, il metabolismo, la risposta allo stress, il tono dell'umore e la percezione del dolore.
Il SEC dialoga anche con il sistema endocrino. È coinvolto nell'integrazione tra segnali nervosi, ormonali e metabolici.
Nel corpo femminile questo è particolarmente importante, perché il cambiamento ormonale non produce effetti solo sull'apparato riproduttivo. Può riflettersi sul sonno, sull'umore, sulla sensibilità al dolore, sull'infiammazione e sul metabolismo.
Nella menopausa, quindi, il Sistema Endocannabinoide è chiamato a sostenere un nuovo equilibrio.
Anandamide, 2-AG e transizione ormonale
Tra gli endocannabinoidi più studiati ci sono l'anandamide e il 2-AG.
L'anandamide plasmatica è in relazione con estradiolo e gonadotropine durante il ciclo femminile. In donne postmenopausali, il 2-AG è stato osservato in rapporto ad aspetti metabolici specifici.
La menopausa è, dunque, un fenomeno complesso, in cui ormoni, metabolismo, sistema nervoso e segnali endocannabinoidi partecipano allo stesso dialogo regolatorio.
Il SEC è un nodo biologico di questo dialogo.
Dove entra in gioco il CBD
Il CBD è un fitocannabinoide non psicoattivo.
La sua azione non è quella del THC: non produce effetto psicoattivo e non si comporta come agonista classico dei recettori CB1 e CB2.
Il CBD è una molecola modulatrice e pleiotropica: può interagire con più bersagli biologici e influenzare diverse vie di segnalazione.
Nel contesto della menopausa, questo è il punto decisivo: il CBD non interviene su un singolo sintomo, ma si inserisce in una rete più ampia, quella del Sistema Endocannabinoide.
Una rete coinvolta nella regolazione di stress, infiammazione, metabolismo, sonno, tono dell'umore e percezione del dolore.
Sonno, stress e qualità della vita
Uno dei problemi più frequenti in menopausa riguarda il sonno.
Il sonno disturbato non è un dettaglio. Quando il riposo peggiora, aumenta il carico sul sistema dello stress, peggiora la capacità di recupero e può aumentare la percezione di fatica, irritabilità e dolore.
Il Sistema Endocannabinoide partecipa alla regolazione del ciclo sonno-veglia e dialoga con circuiti neuronali e ipotalamici coinvolti nel ritmo biologico.
Tra le molecole non psicoattive della canapa, anche il CBN è particolarmente interessante per il suo rapporto con il sonno e con la modulazione dello stress cellulare, della funzione mitocondriale e del carico ossidativo.
Per questo, quando si parla di Ben Essere in menopausa, il tema non è "dormire un po' meglio".
Il tema è recuperare regolazione.
Non è solo età
Dire a una donna "è l'età" spesso significa chiudere il discorso.
Ma il corpo non chiede rassegnazione. Chiede ascolto, strumenti e regolazione.
La menopausa è una fase biologica naturale, ma naturale non significa irrilevante. E soprattutto non significa che ogni fastidio debba essere accettato in silenzio.
Il Ben Essere femminile in menopausa passa dalla capacità di sostenere i sistemi che regolano adattamento, sonno, metabolismo, infiammazione, umore e percezione del dolore.
Le molecole non psicoattive della canapa, se ben formulate, pulite e inserite in prodotti seri, possono rappresentare uno strumento naturale interessante per sostenere questo equilibrio.
Non perché cancellino la menopausa.
Ma perché dialogano con uno dei sistemi più importanti nella regolazione dell'equilibrio biologico: il Sistema Endocannabinoide.